2022-03-10 ■ マンガでわかる はじめてのおうち漢方 作者:きむら ひろき 家の光協会 Amazon ほー、こんなんを家の光協会が出す時代なんか! 私は完全に「気滞」タイプやなー。ストレスを感じると暴飲に走るしなー。 入浴、かかと落とし、深呼吸。これらは大切だとな。