中医養生のすすめ―病院にかかる前に

中医学と西洋医学は補完的関係なのだという。

脾は五行で土に属し、四季を通じて、その他の臓腑をコントロールする。

葛根湯が中国では殆ど使われないのは意外。

四季の養生の野菜や果実などは趣あるね。さすがに中国料理の底深さと拡がり!

300点近くの写真が多いのも好感。ルビはもう少しほしいところ。

さすがに耳針療法や小児推拿とかはさっぱりわからん。